最近天气干燥，不少朋友发现自己嘴角周围开始出现干燥、起皮甚至裂开的情况，看起来像小块癣一样。这种情况不仅影响美观，还可能伴随轻微疼痛或不适感。这是怎么回事呢？其实这可能是多种因素导致的。

首先，嘴角干燥起皮可能是因为缺乏维生素B族，尤其是维生素B2（核黄素）和B6。这些营养素对皮肤健康至关重要，缺乏时容易导致口角炎。此外，季节交替时空气湿度降低，加上频繁舔嘴唇的习惯，会让嘴唇周围的皮肤更加干燥，形成脱皮现象。还有一些人可能对某些食物过敏，比如辛辣刺激的食物，也可能引发类似症状。

那么如何改善呢？日常生活中可以多吃富含维生素B的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉和绿叶蔬菜。同时注意保持唇部滋润，使用无刺激性的润唇膏，并避免用舌头舔嘴唇。如果情况持续不见好转，建议及时就医，排除真菌感染或其他潜在疾病的可能性。💪✨

健康小贴士 护肤技巧 嘴角护理