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牛油果的核怎么吃安全处理方法

牛油果核不建议随便生吃，它质地坚硬，还含有刺激性物质，生吃容易肠胃不舒服，想要食用，必须经过去皮、煮熟、打磨之后再吃，而且只能少量
2026年11月08日 15:49:59

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