艾特商业网

不吃盐对身体的影响及应对建议

不吃盐可能会导致一系列健康问题。首先,人体需要通过摄入盐来维持正常的生理功能,例如调节体液平衡和神经信号传递。缺乏盐分可能导致肌肉