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猪肉炒金针菇的做法

2025-10-21 13:45:54

问题描述:

猪肉炒金针菇的做法,跪求好心人,帮我度过难关!

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2025-10-21 13:45:54

猪肉炒金针菇的做法】猪肉炒金针菇是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。金针菇富含膳食纤维和多种维生素,搭配瘦猪肉,既增加了蛋白质的摄入,又让整道菜更加健康。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量(约)
猪肉(瘦肉) 200克
金针菇 150克
大蒜 3瓣
生姜 1小块
生抽 1汤匙
老抽 ½汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、烹饪步骤

步骤 操作说明
1 猪肉洗净,切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。
2 金针菇去根,撕成小朵,清洗干净,沥干水分。
3 大蒜切末,生姜切丝备用。
4 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香。
5 加入腌好的猪肉片,快速翻炒至变色。
6 放入金针菇,继续翻炒均匀。
7 加入生抽、老抽调味,继续翻炒均匀。
8 根据口味加入适量盐,炒匀后即可出锅。

三、注意事项

- 猪肉选择瘦肉部分,口感更佳。

- 金针菇不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。

- 炒制过程中火候不宜过大,避免食材焦糊。

- 可根据个人口味添加辣椒或葱花增加风味。

通过以上步骤,一道美味可口的“猪肉炒金针菇”就完成了。这道菜不仅制作简单,而且非常适合家庭日常食用,既保留了食材的原味,又提升了整体的营养价值。

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