【节瓜酿肉的做法】节瓜酿肉是一道色香味俱全的传统家常菜,做法简单,营养丰富。它将清甜的节瓜与鲜香的肉馅结合,既保留了食材的原味,又增添了丰富的口感。下面是对这道菜的详细做法总结。
一、菜品简介
节瓜又称“毛瓜”,是一种常见的蔬菜,口感清爽,适合炖煮或蒸制。将节瓜挖空后填入调好的肉馅,经过蒸或煮的方式烹饪,不仅味道鲜美,还能很好地吸收肉香,是一道非常受欢迎的家常菜。
二、所需材料(2人份)
材料名称 | 用量 |
节瓜 | 1根(约500克) |
猪肉末 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
姜末 | 1小勺 |
葱花 | 1小勺 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1汤匙 |
清水 | 适量 |
三、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 节瓜洗净,削去外皮,切成段,用勺子小心挖出瓜肉,保留瓜壳备用。 |
2 | 将挖出的瓜肉切碎,与猪肉末混合,加入鸡蛋、姜末、葱花、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀成肉馅。 |
3 | 将调好的肉馅填入节瓜壳中,轻轻压实。 |
4 | 在锅中加适量清水,放入节瓜酿肉,盖上盖子,大火蒸约20-25分钟,至节瓜变软、肉馅熟透。 |
5 | 出锅后可撒上少许葱花点缀,即可食用。 |
四、小贴士
- 节瓜选择新鲜、表皮光滑的,口感更佳。
- 肉馅中加入鸡蛋和淀粉可以让口感更嫩滑。
- 蒸的时间根据节瓜大小适当调整,避免过软或过硬。
- 可以搭配一些调料如蚝油、香油等提升风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的节瓜酿肉。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也适合在节日或聚会时作为一道温馨的家常菜。