microwave oven 🥛🍳：蒸牛奶鸡蛋超简单！
发布时间：2025-05-10 09:31:51来源：
想要快速制作一份营养早餐？试试用微波炉蒸牛奶鸡蛋吧！简单几步就能搞定，适合忙碌的早晨。首先准备好一个耐热的碗，倒入适量的牛奶🥛，记得别倒太满哦，留点空间给鸡蛋打进碗里。接着打入一颗新鲜的鸡蛋🍳，轻轻搅拌均匀，让蛋液和牛奶充分融合。可以根据个人口味加入少许糖或盐调味，喜欢更丰富的口感还可以加点肉松或者坚果碎。
盖上一层保鲜膜或者盖子，用牙签扎几个小孔透气，放入微波炉加热。高火叮约3-5分钟即可，具体时间视微波炉功率调整。时间到后取出，小心烫手哦！一道香喷喷的蒸牛奶鸡蛋就完成啦！细腻滑嫩的口感，搭配浓郁的奶香，绝对是清晨唤醒味蕾的最佳选择。快动手试试吧！ microwave ❤️
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