更新时间:2025-04-21 04:08:59
🌸秋天最适合喝一碗暖胃又滋补的汤品啦!今天教大家做一道简单又美味的【西红柿山药排骨汤】,酸甜开胃,营养满分,特别适合全家享用哦~💖
首先准备好食材:新鲜排骨500克、西红柿2个、山药1根、生姜几片、盐适量。先把排骨冷水下锅焯水去血沫,捞出洗净备用。接着切好西红柿块和去皮切段的山药。热锅凉油,放入姜片爆香后加入排骨翻炒至表面微黄,再倒入足量热水煮沸。随后加入西红柿块,小火慢炖半小时让汤汁变得浓郁鲜红。最后放入山药,继续炖煮20分钟,调味即可出锅~🍲
这道汤不仅颜值在线,还有助于健脾养胃,增强免疫力。快动手试试吧!🍂✨