大茶粥的做法 🥣☕
发布时间：2025-04-20 07:42:05来源：
🌟【开篇】🌟
大家好！今天给大家分享一款特别养生又美味的大茶粥做法。大茶粥不仅味道独特，还能帮助清理肠胃、提神醒脑哦！无论是早晨起床还是下午茶时间，都是一道绝佳的选择。快跟着我一起动手吧！
🍃【准备食材】🍃
首先准备好所有材料：大米100克、茶叶适量（建议选用红茶或普洱）、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。这些材料都很常见，家里基本都有，是不是超方便？
🔥【制作步骤】🔥
第一步，将大米淘洗干净后放入锅中，加入清水煮至半熟状态；第二步，在半熟的大米中加入茶叶和红枣，继续用小火慢慢熬煮，直到米粒完全开花；第三步，最后加入枸杞和冰糖调味，搅拌均匀后再煮几分钟即可关火。
✨【小贴士】✨
如果喜欢更浓郁的茶香，可以在最后过滤掉茶叶渣再享用。记得不要煮太久，否则茶味会过于苦涩哦！一碗热腾腾的大茶粥端上桌，是不是已经闻到香气扑鼻啦？
🎉【结尾】🎉
怎么样？这道简单易学的大茶粥是不是很诱人呢？快来试试吧，给自己和家人带来一份健康与温暖！💖
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