✨纯荞麦馒头的做法✨
发布时间：2025-04-19 14:36:37来源：
🌟想要尝试健康又美味的食物吗？今天就教大家做一款营养丰富的纯荞麦馒头！🌾首先准备好食材：荞麦粉200克、普通面粉100克、酵母3克、温水适量。接着将荞麦粉和普通面粉混合均匀，加入酵母，慢慢倒入温水揉成光滑面团。记得让面团醒发至两倍大哦，时间大约需要1小时⏰。醒发好的面团排气后分成小剂子，搓圆放入蒸锅。二次醒发20分钟后，冷水下锅大火蒸15分钟，关火后再焖5分钟即可出锅啦！💖蒸好的荞麦馒头颜色深沉，带着独特的香气，咬上一口，松软又有嚼劲，特别适合当作早餐或者下午茶点心。用它搭配粥或者沙拉都非常棒呢！🍲🍴快来试试吧，给自己和家人一个健康的选择！💪
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