更新时间:2025-04-17 02:01:30
在这个快节奏的生活中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来教大家做一道既健康又美味的苦瓜摊鸡蛋!😋
首先,准备好新鲜的苦瓜一根和几个鸡蛋。将苦瓜洗净后切片,用少许盐腌制几分钟,这样可以去除部分苦味。接着,把鸡蛋打散备用。热锅加油,先倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固,盛出备用。再加入苦瓜翻炒,待苦瓜变软后,把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。🍳🌟
这道菜色泽金黄,口感清爽,苦瓜的微苦与鸡蛋的鲜香完美结合,每一口都让人回味无穷。不仅营养丰富,还特别适合夏天食用,清热解暑,绝对是餐桌上的佳品!👏💕
快来试试吧,让家人一起享受这份简单又美味的家常菜吧!🍴🍳