🍎🥕苹果胡萝卜汁的家常做法 | 美食杰独家分享✨
发布时间：2025-04-11 23:07:39来源：
在这个健康饮食成为潮流的时代，一杯营养丰富的果汁绝对是早餐或下午茶的最佳选择！今天给大家带来一款简单又健康的苹果胡萝卜汁，不仅颜值高，还富含维生素和膳食纤维哦～💛
首先，准备好新鲜的食材：一个中等大小的苹果🍎和一根胡萝卜🥕。将苹果洗净后去核切块，胡萝卜削皮切段。虽然可以不去籽，但为了口感更佳，建议去掉苹果籽。接着，将所有食材放入榨汁机中，加入适量清水（约200ml），启动机器搅打均匀。如果喜欢甜一点的味道，还可以加一小勺蜂蜜🍯提味。
倒入杯中后，你会看到一杯橙红色的果汁，看起来就让人食欲大开！这杯果汁不仅能帮助排毒养颜，还能促进消化，特别适合忙碌的现代人饮用。记得每天坚持一杯，让身体充满活力～💪
快来试试这款简单又美味的苹果胡萝卜汁吧！😋 健康生活 自制果汁 美食杰推荐
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