🌟家庭素食健康番薯饼干の简易版教程💛
发布时间：2025-04-10 13:32:19来源：
✨提到健康小零食，怎能少了这款简单又营养的番薯饼干呢？它不仅颜值在线，还富含膳食纤维，简直是全家人的健康之选！无论是小朋友还是长辈，都会爱上它的天然香甜。😋
第一步，准备食材：新鲜红薯一个、全麦面粉适量、少量植物油和糖（可根据个人口味调整）。先把红薯蒸熟捣成泥，加入面粉揉成面团，再用擀面杖擀平切块。🍃这样既保留了红薯的自然甘甜，又能增加饱腹感哦。
第二步，烘烤过程也很关键！将切好的饼干放入预热至180℃的烤箱中，大约15-20分钟即可出炉。期间满屋飘香，让人忍不住流口水呢～🍴
最后，取出放凉后装罐密封保存。随时来几片，搭配一杯热茶或牛奶，享受悠闲时光吧～🍂这是一款既适合日常食用又能满足味蕾需求的小点心，快来试试吧！💪
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