春天来了，万物复苏，正是品尝新鲜食材的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒笋瓜。笋瓜清淡爽口，搭配简单的调味料，就能做出一道健康又下饭的佳肴。快来看看具体做法吧！✨

首先，准备好所需材料：新鲜笋瓜一根、蒜末适量、盐少许、橄榄油一勺。将笋瓜洗净后切成薄片或细条备用。接着，在热锅中倒入橄榄油，待油温适中时放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香～🔥随后加入切好的笋瓜翻炒，保持大火快速翻动，这样能锁住笋瓜的鲜嫩口感哦！最后撒上一点盐调味，继续翻炒均匀即可出锅。一道色香味俱全的清炒笋瓜就完成啦！💛

这道菜不仅操作简单，而且富含膳食纤维，非常适合忙碌的工作日或是想要吃得健康的朋友们尝试。快来试试吧，让餐桌多一份清新自然的味道！🍴🌱