🌿🍴清新美味！果蔬鸡胸沙拉的做法🍴🌿
发布时间：2025-04-03 18:43:41来源：
今天给大家分享一道低脂健康又超美味的沙拉——果蔬鸡胸沙拉！这款沙拉不仅颜值高，还富含膳食纤维和蛋白质，特别适合想要保持身材或追求健康饮食的朋友哦～🌟
首先准备食材：鸡胸肉、小番茄、黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜，还有几片生菜叶。鸡胸肉可以用少量橄榄油煎至金黄，加入黑胡椒和迷迭香调味，简单又提味！💡蔬菜洗净切块备用，记得用冷水浸泡一下让它们更脆爽哦～💧
接着调酱汁：两勺橄榄油+一勺苹果醋+少许蜂蜜，搅拌均匀后淋在沙拉上，酸甜开胃！🍋🍯混合所有食材，轻轻拌匀，一份色彩缤纷、营养丰富的沙拉就完成啦～
这道沙拉清爽不油腻，每一口都能感受到自然的鲜美滋味～💃快试试吧，健康生活从今天开始！💪🥗
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