🌸山楂麦芽水怎么做☕
发布时间：2025-04-03 16:44:40来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，正是养生的好时节！今天就来教大家如何制作一杯简单又健康的山楂麦芽水 🍒🌿。这杯饮品不仅颜值高，还特别适合饭后饮用哦！💛
首先准备食材：新鲜山楂5-6颗、生麦芽10克、冰糖适量（根据个人口味调整）。先把山楂洗净去核，麦芽稍微冲洗一下备用。接着将所有材料放入锅中，加入约800毫升清水，大火煮沸后转小火慢炖20分钟。⏰过程中可以适当搅拌，避免粘锅。最后加入冰糖调味，搅拌至完全融化即可关火。✨
完成后的山楂麦芽水色泽红润透亮，散发着淡淡的果香与麦香，喝上一口暖胃又解腻。它能帮助促进消化，缓解积食问题，是家庭日常保健的好选择呢！🍎🌟
记得分享给家人朋友一起享用吧～😉
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