🌸银耳百合枸杞糖水的做法💖
发布时间：2025-03-28 05:43:05来源：
秋天到了，天气渐渐干燥，来一碗滋润又养生的银耳百合枸杞糖水吧！这款甜品不仅颜值高，还特别适合秋冬季节食用哦～🌟
首先准备食材：银耳一朵、新鲜百合半个、枸杞一小把以及适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵，百合剥开洗净备用。然后将银耳放入锅中，加入足够的清水，用中小火慢慢炖煮大约40分钟，直到银耳变得软糯黏稠。接着加入百合和枸杞继续炖煮15分钟左右，最后放入冰糖调味即可。💛
这碗糖水晶莹剔透，清香甜美，每一口都带着自然的甘甜。不仅能够滋阴润燥，还能帮助改善皮肤状态，让你由内而外散发光彩✨。快来试试吧，给自己和家人一份温暖与呵护～💕
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