冬天的早晨喝一碗，好满足 😋的做法步骤 🥣
发布时间：2025-03-27 08:26:08来源：
清晨的阳光透过窗帘洒进房间，寒意还未完全散去，一碗热腾腾的暖心早餐成了最好的慰藉。今天给大家分享一道简单又美味的养生粥——南瓜小米粥。首先将小米淘洗干净，浸泡15分钟，这样更容易煮熟。接着切一块新鲜南瓜，去皮切小块备用。锅中加水烧开后放入小米，大火煮沸转小火慢熬，期间记得搅拌防止粘底。待小米开花时加入南瓜块，继续熬煮至软糯香甜。最后根据个人口味加点冰糖调味，一碗金黄诱人的南瓜小米粥就完成啦！✨暖胃又暖心，一口下去幸福感爆棚。无论是寒冷冬日还是慵懒周末，这碗粥都是绝佳选择。快叫醒家人一起享用吧，让这份温暖从舌尖传递到心底～💛
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