💪减脂又好吃😋 | 鲜虾冬瓜汤的做法🍲
发布时间：2025-03-26 13:31:06来源：
夏天到了，减肥成为了许多小伙伴的目标！今天给大家分享一道简单又美味的减脂餐——鲜虾冬瓜汤🥗。这道汤不仅热量低，还富含蛋白质和维生素，非常适合正在减脂的你哦！💕
首先准备食材：新鲜的虾仁150g、冬瓜500g、姜片几片、盐适量。将冬瓜去皮切块，清洗干净备用。接着把虾仁处理好，用少量盐腌制片刻。起锅烧水，放入姜片煮沸后加入冬瓜块，炖煮约10分钟至冬瓜透明软烂。最后加入虾仁，继续煮3-5分钟即可。一碗清香爽口的鲜虾冬瓜汤就完成啦！🍤Soup
这款汤清淡不油腻，既能满足味蕾，又能帮助身体排出多余水分。坚持喝上几天，你会发现体重悄悄下降，气色也越来越好！💃✨快动手试试吧，健康减脂从现在开始！
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