孩子爱吃的豆花饭的做法 🍚🍛
发布时间：2025-03-24 10:54:12来源：
🌟【美味豆花饭】🌟
孩子的胃口总是让人操心，但这款简单又营养的豆花饭，一定能轻松俘获他们的味蕾！😋
首先准备好食材：嫩滑的内酯豆腐、新鲜的青菜、胡萝卜丝，还有香喷喷的米饭🍚。将豆腐切成小块，用热水焯一下，去掉豆腥味，保持鲜嫩口感。接着炒锅中倒入少许油，放入切好的胡萝卜丝翻炒片刻，再加入青菜稍微烫一下，最后把豆腐轻轻拌入，撒上一点盐调味，简单又健康！💪
将煮好的米饭盛入碗中，浇上做好的豆腐青菜，再点缀几颗枸杞或葱花增添色彩，一道色香味俱全的豆花饭就完成啦！✨
这道菜不仅操作简便，还富含蛋白质和维生素，绝对是孩子成长路上的好帮手！👩🍳❤️ 你也快来试试吧！
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