🌿✨虫草燕窝的做法 | 健康美味，滋补养颜✨🌿
发布时间：2025-03-21 11:05:41来源：
虫草燕窝可是养生界的“顶流”组合！不仅颜值高，还特别滋补，尤其适合秋冬季节食用。今天就来教大家做这道简单又营养的虫草燕窝吧～🌸
首先准备好食材：高品质燕窝5克、冬虫夏草3根、冰糖适量、纯净水若干。准备工作很重要哦～先把燕窝泡发4小时，撕成小条状清洗干净；冬虫夏草用温水浸泡半小时，清洗表面杂质。接着把泡好的燕窝和虫草一起放入炖盅中，加入纯净水，隔水慢炖30分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。🌟
一碗热腾腾的虫草燕窝端上桌，晶莹剔透的燕窝搭配香气四溢的虫草，简直是视觉与味觉的双重享受！无论是犒劳自己还是送给长辈，都超级贴心。快动手试试吧，让这份滋养温暖你的生活～💖
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