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😊 排骨冬瓜玉米汤:一道清爽滋补的家常美味!

发布时间:2025-03-21 09:12:17来源:

寒冷的秋冬季节,来一碗热腾腾的排骨冬瓜玉米汤再合适不过了!不仅味道鲜美,还营养丰富,特别适合一家人围坐在一起享用。😋

首先准备好食材:新鲜排骨500克、冬瓜500克、玉米一根,还有姜片和葱花少许。排骨焯水后洗净备用,冬瓜去皮切块,玉米切段。把所有材料放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫,保持汤的清澈。⏰

等到排骨软烂,冬瓜透明时,加入适量盐调味即可出锅。撒上葱花点缀,清香四溢!🍲 这道汤清淡不油腻,冬瓜清热解暑,玉米香甜可口,排骨更是增添了浓郁的肉香。无论是老人还是孩子,都能轻松享用。

快动手试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!💖

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