🐟海鱼的通用做法：赤棕鱼 🍌子母鱼 🐟黄翅鱼 🕑午
发布时间：2025-03-21 00:26:19来源：
炎炎夏日，来一道鲜美多汁的海鱼料理最适合不过了！今天分享的这三种海鱼——赤棕鱼 🍊、子母鱼 🐬和黄翅鱼 🐟，不仅肉质细嫩，还富含丰富的营养，特别适合忙碌的午后制作哦～
首先，处理海鱼时记得清理内脏并冲洗干净，用厨房纸吸干水分。接着，撒上适量盐和胡椒粉腌制10分钟，让鱼肉更加入味。热锅倒油，放入姜片爆香后将鱼煎至两面金黄，散发出诱人的香气。如果喜欢更丰富的口感，可以加入一些蒜末或辣椒提味，瞬间食欲大增！
最后一步是调味，淋上一点生抽或者柠檬汁，再焖煮几分钟，就能收获一盘色香味俱全的家常海鱼啦！无论是搭配白米饭还是作为下酒菜，都让人回味无穷。快试试吧，享受这份来自海洋的馈赠！🍴✨
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