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🌟营养谷物片的做法🍴

发布时间:2025-03-20 18:48:02来源:

健康早餐怎么能少得了营养谷物片呢?一起来看看它的做法吧!💚

首先准备食材:燕麦片、坚果碎、蜂蜜、椰子油和一些干果。把这些材料都准备好后,就可以开始动手啦!先把椰子油加热融化,然后加入蜂蜜搅拌均匀,这样可以让谷物片更香甜哦~接着把燕麦片、坚果碎和干果混合在一起,倒入调好的蜂蜜油,充分搅拌让每颗谷物都裹上甜蜜。✨

将混合好的谷物铺在烤盘上,用勺子压平压实,放进预热至170°C的烤箱中烘烤约25分钟,直到表面金黄。出炉后稍微冷却,切成小块即可。😋

这款自制的营养谷物片富含膳食纤维和健康脂肪,不仅美味还能提供满满能量!快来试试吧~💪

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