🌟黑豆豆浆的家常做法 | 美食杰菜谱分享🌟
发布时间：2025-03-19 00:09:38来源：
早晨的第一杯豆浆，怎能少得了营养满满的黑豆呢？✨今天就来教大家用简单的步骤制作一杯健康又美味的黑豆豆浆吧！😋首先准备好食材：黑豆一小碗、清水适量以及一些冰糖（可选）。先把黑豆提前浸泡4-6小时，这样更易打碎哦！⏰泡好后清洗干净，倒入破壁机中，加入清水（比例约为1:5），启动“豆浆”模式即可。短短几分钟，香浓顺滑的黑豆豆浆就搞定啦！☕
喜欢甜口的朋友可以加入少许冰糖调味，搅拌均匀后再过滤一下，口感会更加细腻呢！🍯记得趁热享用，暖胃又暖心！💕黑豆富含蛋白质和膳食纤维，是早餐的最佳选择之一，搭配全麦面包或馒头，开启活力满满的一天吧！🍞🍞
快收藏这份来自美食杰的家常菜谱，动手试试看吧！💪👩🍳
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