低热量又简单又香香香的牛肉蔬菜汤的做法✨
发布时间：2025-03-18 12:24:55来源：
在这个追求健康饮食的时代，一款低热量又美味的牛肉蔬菜汤绝对是你的厨房救星！🍲牛肉富含优质蛋白，搭配各种新鲜蔬菜，既营养均衡又能满足味蕾享受。做法超简单，只需将牛肉切片，用少许盐和料酒腌制片刻；胡萝卜、西兰花、西红柿等蔬菜切块备用。接着在锅中加水烧开，放入牛肉煮至变色，再依次加入蔬菜，最后撒上一点胡椒粉提味即可。🍲过程中，浓郁的香气会弥漫整个厨房，让人忍不住流口水🤤。这款汤不仅热量低，还能帮助你补充维生素和膳食纤维，简直是减肥期间的完美选择！💪快来试试吧，给自己和家人一份温暖又健康的美食吧！💕
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