秋天来了，空气中弥漫着桂花的香气，让人忍不住想要制作一杯温暖又养生的饮品！今天教大家做一款简单易学的【桂花薏米水】，清新解腻，还能帮助祛湿哦～💛

第一步：准备工作 🥣

准备好薏米和干桂花。薏米提前用清水浸泡2小时，这样更容易煮熟。干桂花可以去超市购买，或者自己从树上摘取晾晒备用。💡

第二步：煮制薏米水 🫕

将泡好的薏米放入锅中，加入适量清水（大约是薏米的5倍），大火煮沸后转小火慢炖30分钟。期间记得搅拌一下，避免粘底。等到薏米变得软糯时，关火放凉。⏳

第三步：加入桂花调味 🌿

等薏米水稍微冷却后，倒入杯中，撒上几勺干桂花，再点缀一片柠檬或薄荷叶，颜值瞬间提升！喝一口，清甜的桂花香混合着薏米的醇厚口感，简直是秋日的最佳慰藉～🍂❤️

快试试吧！这杯桂花薏米水不仅美味，还富含营养，适合全家人一起享用～🍵💕