首页 > 美食 >

🌟黑米生姜红茶的做法🍵✨

发布时间:2025-03-15 09:57:27来源:

秋天到了,天气渐渐转凉,来一杯暖胃又养生的黑米生姜红茶再合适不过啦!☕这款饮品不仅颜值高,还兼具健康功效,快跟着步骤一起动手做吧👇:

首先准备好所需食材:黑米一小把、生姜几片、红茶叶适量以及蜂蜜少许。先把黑米提前浸泡半小时,这样煮起来更软糯哦🍚。接着将泡好的黑米和切好的姜片放入锅中,加入适量清水煮沸,小火慢炖约20分钟,让黑米的营养充分释放出来。此时可以倒入你喜欢的红茶叶,继续煮5分钟,最后根据个人口味加入蜂蜜调味,搅拌均匀即可出锅🍯。

这杯黑米生姜红茶不仅颜色诱人,喝起来更是温暖舒适,特别适合秋冬季节饮用。它既能帮助驱寒保暖,又能促进消化,简直是养生爱好者的福音!🍂🍁快来试试吧~💪

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。