枣杞乳鸽汤的做法 🍁🍂
发布时间：2025-03-15 05:21:46来源：
秋天是滋补的好时节，今天教大家做一道营养丰富的枣杞乳鸽汤！这款汤品不仅味道鲜美，还具有补气养血的功效哦。首先准备好一只新鲜乳鸽，清洗干净后焯水去腥。接着准备红枣和枸杞，红枣洗净去核，枸杞泡发备用。将处理好的乳鸽放入炖锅中，加入适量清水，再放入红枣和枸杞，最后加入几片姜片去腥提香。盖上锅盖，选择炖煮模式，慢火炖煮约2小时。炖好后加少许盐调味即可出锅啦！一碗热腾腾的枣杞乳鸽汤端上桌，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。这道汤特别适合秋冬季节食用，既能补充体力又能增强免疫力，快动手试试吧！💛✨
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