茶树菇乌鸡汤怎么做 🍵🐔
发布时间：2025-03-14 05:56:35来源：
✨秋天到了，正是滋补的好时节！一碗暖暖的茶树菇乌鸡汤，不仅味道鲜美，还能强身健体，提高免疫力哦～今天就来教大家如何制作这道养生佳肴吧！💪
首先，准备好食材：新鲜的茶树菇一把、乌鸡一只、红枣几颗、枸杞一小把以及生姜几片。把这些材料清洗干净，特别是茶树菇，可以提前泡发一下，这样更容易入味。🌟
接着，将乌鸡剁成小块，用开水焯一下去血水，捞出备用。然后，在砂锅中加入适量清水，放入乌鸡和姜片，大火煮开后转小火慢炖约1小时。这个时候，再加入茶树菇、红枣和枸杞，继续炖煮半小时。⏰
最后，根据个人口味加盐调味即可。一碗香气四溢、营养丰富的茶树菇乌鸡汤就完成啦！🍲💛 这道汤喝起来既清淡又滋润，特别适合秋冬季节饮用，快给家人试试吧！👩🍳👨🍳
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