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土豆炖排骨汤做法

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土豆炖排骨汤做法,这个怎么解决啊?快急疯了?

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2025-07-11 12:32:54

土豆炖排骨汤做法】土豆炖排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节食用。它不仅能够补充蛋白质,还能提供丰富的膳食纤维和维生素,非常适合家庭日常烹饪。以下是对“土豆炖排骨汤做法”的总结与详细步骤说明。

一、制作要点总结

项目 内容
菜系 中式家常菜
食材 排骨、土豆、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉等
烹饪时间 约1小时(慢炖)
口味 清香浓郁、口感软烂
营养价值 高蛋白、高纤维、富含维生素C

二、具体做法步骤

1. 准备食材

- 排骨500克

- 土豆2个(约300克)

- 生姜几片

- 葱一根

- 料酒适量

- 盐、白胡椒粉少许

2. 处理食材

- 排骨洗净后焯水:锅中加水,放入排骨、几片姜和少量料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 土豆去皮切块,大小适中;葱切段,姜切片。

3. 炖煮过程

- 锅中加适量清水,放入排骨、姜片、葱段,大火煮开后转小火慢炖40分钟。

- 加入土豆块,继续炖煮15-20分钟,至土豆变软。

- 根据口味加入适量盐和白胡椒粉调味即可。

4. 出锅装盘

- 汤色清澈,排骨软烂,土豆吸饱了汤汁,香气扑鼻,可直接食用或搭配米饭。

三、小贴士

- 焯水是关键步骤,可以去除排骨的腥味并使汤更清澈。

- 土豆不宜过早加入,以免煮得太烂影响口感。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许胡萝卜或玉米一同炖煮。

- 使用砂锅或电炖锅更能锁住香味,提升整体口感。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗美味又健康的土豆炖排骨汤。无论是作为晚餐主食还是暖胃饮品,都非常合适。

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