黑豆怎么吃最补肾豆醋泡黑豆（黑豆怎么吃最补肾豆）
发布时间：2023-12-12 00:00:29来源：
你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于黑豆怎么吃最补肾豆醋泡黑豆，黑豆怎么吃最补肾豆这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、将尾龙骨洗净切块。
2、将黑豆、巴戟、松茸、杜仲、红枣、枸杞洗净备用。
3、放水到瓦煲里面煮10分钟后，将所有材料放到锅里。
4、大火煮15分钟后，转中火20分钟，后小火炖。最后5分钟开大火。全程1小时。
以上就是黑豆怎么吃最补肾豆这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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