之前都同大家讲过，我们现时在使用的5G网络，多为用3.5GHz、4.9GHz及3.3GHz，不过亦曾经说明5G网络是有「高频带」的26/28GHz，究竟高频带所使用的毫米波（mmWave）与我们现在用的5G网络频段有什么分别呢？

「高频带」的26/28GHz属毫米波（mmWave）段，顾名思义频波长非常之窄，1mm至10mm波长都可称之为毫米波。据3GPP的规定，5G NR的FR2频段频率範围是24.25GHz至52.6GHz（FR1频段就是450MHz至6GHz，即sub 6GHz），mmWave好处是拥有比sub 6GHz更高的频宽，表示传输速度更快，所以在一些毫米波速度测试中可见，随便试试也会超过1Gbps。所以要将5G作为极高速连线不可或缺的部份（如4K即时直播、会议场地网络覆盖、线路回传Backhual），毫米波是非常重要。不过要完全运用毫米波在5G网络中仍要有些问题解决，如新设计的滤波器，功率放大器等，又要将来自多个天线的讯号形成和指向波束组合于一起。手机天线亦要放置在远离金属电路位置，更要处理手持手机时所产生阻碍讯号的问题。