【超简单肉末鸡蛋煎饼的家常做法】这道“超简单肉末鸡蛋煎饼”是一道非常受欢迎的家常美食,口感香脆,营养丰富,非常适合早餐或下午茶。制作过程简单,食材也容易获取,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面是一份详细的步骤总结和所需材料表格。
一、
这道肉末鸡蛋煎饼以面粉、鸡蛋、肉末为主要原料,搭配葱花、盐、胡椒粉等调味品,通过煎制的方式制作而成。整个过程只需十几分钟,无需复杂技巧,适合新手尝试。煎饼外酥里嫩,香气扑鼻,是家人们都非常喜欢的一道美味。
二、所需材料及用量表
材料 | 用量(单位) | 备注说明 |
中筋面粉 | 150克 | 建议使用中筋面粉更易成型 |
鸡蛋 | 2个 | 可根据口味调整 |
肉末(猪肉/牛肉) | 100克 | 猪肉末更常见,也可用鸡肉 |
清水 | 150毫升 | 根据面糊浓稠度可适当增减 |
葱花 | 适量 | 增加香味 |
盐 | 3克 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味用 |
食用油 | 适量 | 煎饼用油 |
三、制作步骤简要
1. 准备面糊:将面粉放入碗中,加入鸡蛋、清水、盐、白胡椒粉,搅拌均匀成稀面糊。
2. 炒肉末:热锅加油,放入肉末翻炒至变色,盛出备用。
3. 混合材料:将炒好的肉末和葱花加入面糊中,搅拌均匀。
4. 煎饼:平底锅加热,刷一层油,倒入适量面糊,用铲子摊平,小火煎至两面金黄即可。
5. 装盘:取出后稍放凉,切块食用更方便。
四、小贴士
- 面糊不要太稠,否则煎出来的饼会硬。
- 煎饼时火候不宜过大,以免外焦里生。
- 可根据个人喜好加入胡萝卜丝、香菜等增加口感和颜色。
这道“超简单肉末鸡蛋煎饼”的做法不仅节省时间,还能让家人吃得健康又美味。快去试试吧!