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超简单肉末鸡蛋煎饼的家常做法

2025-09-24 14:56:09

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2025-09-24 14:56:09

超简单肉末鸡蛋煎饼的家常做法】这道“超简单肉末鸡蛋煎饼”是一道非常受欢迎的家常美食,口感香脆,营养丰富,非常适合早餐或下午茶。制作过程简单,食材也容易获取,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面是一份详细的步骤总结和所需材料表格。

一、

这道肉末鸡蛋煎饼以面粉、鸡蛋、肉末为主要原料,搭配葱花、盐、胡椒粉等调味品,通过煎制的方式制作而成。整个过程只需十几分钟,无需复杂技巧,适合新手尝试。煎饼外酥里嫩,香气扑鼻,是家人们都非常喜欢的一道美味。

二、所需材料及用量表

材料 用量(单位) 备注说明
中筋面粉 150克 建议使用中筋面粉更易成型
鸡蛋 2个 可根据口味调整
肉末(猪肉/牛肉) 100克 猪肉末更常见,也可用鸡肉
清水 150毫升 根据面糊浓稠度可适当增减
葱花 适量 增加香味
3克 根据口味调整
白胡椒粉 少许 提味用
食用油 适量 煎饼用油

三、制作步骤简要

1. 准备面糊:将面粉放入碗中,加入鸡蛋、清水、盐、白胡椒粉,搅拌均匀成稀面糊。

2. 炒肉末:热锅加油,放入肉末翻炒至变色,盛出备用。

3. 混合材料:将炒好的肉末和葱花加入面糊中,搅拌均匀。

4. 煎饼:平底锅加热,刷一层油,倒入适量面糊,用铲子摊平,小火煎至两面金黄即可。

5. 装盘:取出后稍放凉,切块食用更方便。

四、小贴士

- 面糊不要太稠,否则煎出来的饼会硬。

- 煎饼时火候不宜过大,以免外焦里生。

- 可根据个人喜好加入胡萝卜丝、香菜等增加口感和颜色。

这道“超简单肉末鸡蛋煎饼”的做法不仅节省时间,还能让家人吃得健康又美味。快去试试吧!

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