在伊斯兰教中，斋戒是一个重要的宗教义务，被称为斋月（阿拉伯语称为"رمضان"，罗马化为Ramadan）。斋月通常是在伊斯兰历中的第九个月。由于伊斯兰历是一种基于月亮周期的历法，因此与公历相比，斋月每年大约提前11天到来。
斋月的主要特征是穆斯林在此期间从黎明到日落之间禁止进食、饮水以及避免其他一些活动，以此来表达虔诚和自我约束的精神追求。此外，在斋月结束时，会庆祝开斋节（ Eid al-Fitr），这是一个充满欢乐气氛的日子，人们通过聚会、互赠礼物等方式共同庆祝这一神圣时期。
需要注意的是，具体的日期可能会因地区差异而有所不同，但大多数情况下都可以通过查看相关天文机构发布的公告来确定确切的开始和结束时间。对于生活在非穆斯林国家的人来说，了解当地清真寺或社区组织提供的信息同样有助于更好地融入这一传统之中。
