cpu 风扇也就是 CPU 风冷散热器，拆卸核心原则是先断开供电，再松开固定结构，不能直接硬拔，尤其是硅脂长期干硬之后，散热器和 CPU 核心粘得很紧，猛拽很容易把 CPU 一起带起来，造成主板针脚压弯，甚至 CPU 核心碎裂。台式机 cpu 风扇分两种固定方式，一种是老式杠杆卡扣下压式，另一种是四角螺丝锁付式，两种拆卸顺序不一样，拆卸之前必须关机断电，拔掉主机电源线，释放身上静电，如果电脑刚关机，建议等待几分钟，让 CPU 降温，避免高温烫伤。拆下来之后一般是为了清灰 更换硅脂或者升级散热器，拆下之后 CPU 表面残留旧硅脂要做好标记，方便后续重新安装对位。

拆卸前准备清单

两种结构 cpu 风扇拆卸步骤

第一种 四角螺丝款散热器

第一步 关机断电，打开机箱侧板，找到主板上面 CPU_FAN 供电插头，轻轻拔下风扇接线。

第二步 按照对角顺序，分次缓慢松开四颗固定螺丝，不要一次性单颗完全拧到底，避免单侧受力把 CPU 压伤。

第三步 螺丝全部松开之后，双手平稳向上抬起散热器，如果硅脂已经粘牢，左右轻轻扭转松动，再向上提，不要垂直硬拽。

第四步 散热器抬离 CPU 之后，就完成 cpu 风扇拆卸。

第二种 老式杠杆卡扣下压式散热器

第一步 断电，拔掉 cpu 风扇供电线。

第二步 把卡扣杠杆从锁定位置扳开，向上抬起杠杆，解除压紧状态。

第三步 轻轻抬起卡扣两端挂钩，脱离支架卡槽。

第四步 同样左右轻微扭转，让干硬硅脂分离，平稳抬起散热器，防止 CPU 跟着散热器被拔起。

拆卸重点风险点

风险 1 硅脂干硬粘连，强行垂直提拉，CPU 脱离插槽，LGA 主板针脚很容易歪针。

风险 2 螺丝单边快速拧松，主板 PCB 受力弯曲，长期容易虚焊。

风险 3 带电拆卸，短路烧毁主板 CPU。

风险 4 拆卸的时候拉扯风扇线材，把风扇内部导线扯断。

综合来看，cpu 风扇拆卸的关键点就是先拔供电，对角松螺丝或者扳开卡扣，粘连的时候扭转松动再抬起，全程平稳操作，保护主板针脚和 CPU 核心不受损伤。

【常见问题】

问题 1 cpu 风扇怎么拆，拆的时候 CPU 跟着散热器一起起来怎么办

回答 1 cpu 风扇怎么拆的时候 CPU 跟着散热器一起起来，是干硬硅脂粘连导致，这个时候不要继续硬拔，缓慢左右扭转散热器，让硅脂层分离，之后再抬散热器，防止主板针脚压弯。

问题 2 cpu 风扇怎么拆，螺丝款和卡扣款 cpu 风扇拆卸方法一样吗

回答 2 cpu 风扇怎么拆，螺丝款和卡扣款 cpu 风扇拆卸方法不一样，螺丝款是对角分次拧松螺丝，卡扣款是扳开杠杆释放压紧力，两种都需要先拔掉风扇供电。

问题 3 cpu 风扇怎么拆，刚关机马上拆 cpu 风扇可以吗

回答 3 cpu 风扇怎么拆，不建议刚关机马上拆 cpu 风扇，CPU 和散热器还是高温状态，容易烫伤，也会因为高温下硅脂状态不稳定，等待几分钟降温之后再拆卸更安全。

【免责申明】

本文属于硬件拆卸科普教程，不同散热器固定结构存在差异，拆机存在损坏 CPU 主板针脚风险，具体操作请参考散热器官方说明书，本文不构成强制维修操作建议。