无花果干含有黄体酮吗（无花果干）
发布时间：2023-09-26 03:01:12来源：
你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于无花果干含有黄体酮吗，无花果干这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 挑选紫色、圆形、饱满的无花果。
2、 剥无花果无花果的皮是苦的，剥开后可以增强口感。可以从中间垂直切成两半，然后用勺子把果肉挖出来。
3、 把剥好的果肉放在透气的筛子上，让果核晒太阳，过一会儿再摆弄。应该选择中午和下午阳光比较强烈的时候。
4、 一般干燥7天后就可以装袋了。
以上就是无花果干这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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