自制水果汁的做法大全视频(自制水果汁的做法大全)
你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于自制水果汁的做法大全视频,自制水果汁的做法大全这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 蔬菜苹果汁
2、 材料:白菜200克、苹果2个、芹菜1根。
3、 制作:将白菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后放入榨汁机中榨汁。
4、 功效:减肥、利胆、提神、美容。
5、 黄瓜猕猴桃果汁
6、 材料:黄瓜200克,猕猴桃50克,凉开水200毫升,蜂蜜两茶匙。
7、 做法:将黄瓜洗净,去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机中,加入冷水搅拌,倒出加入蜂蜜,饭前一小时饮用。
8、 功能:黄瓜性味甘凉,能入脾胃经,清热解毒,利水。猕猴桃味甘、酸、寒,能入肾胃经,有解热止渴的作用。也可以使用其他富含维生素的水果和蔬菜,如西红柿和柚子。
9、 悉尼香蕉莴苣汁
10、 材料:悉尼1个;香蕉1根;生菜100克;1个柠檬。
11、 做法:1。雪梨洗净去皮,切成可以放入榨汁机的大小。
12、 2.将香蕉去皮,切成几段。
13、 3.将生菜洗净,用香蕉包好。
14、 4.将柠檬皮切成四份,去核。
15、 5.将所有材料依次放入榨汁机中,榨成汁。
16、 功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤。
17、 体验:加入蜂蜜和冰块,可以让果汁更凉更甜。
18、 芒果椰子汁
19、 材料:芒果1个、椰子1个、香蕉1根、蜂蜜半勺、可可仁1勺、牛奶150g。
20、 制作:将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶。
21、 功效:清凉爽口,特别适合夏天不思饮食睡眠的人。
22、 西红柿汁
23、 医学专家认为,每天吃两个西红柿就能满足一天的维生素C需求。如果你喝一大杯番茄汁,你可以获得一天一夜所需维生素A的一半。番茄汁更适合女性。每天喝番茄汁也能让皮肤健美。
24、 建议:一杯番茄汁拌半杯苹果汁,非常清爽可口。如果混合几个嫩南瓜和一片柠檬片,经常喝也能减肥。
25、 西红柿汁
26、 医学专家认为,每天吃两个西红柿就能满足一天的维生素C需求。如果你喝一大杯番茄汁,你可以获得一天一夜所需维生素A的一半。番茄汁更适合女性。每天喝番茄汁也能让皮肤健美。
27、 建议:一杯番茄汁拌半杯苹果汁,非常清爽可口。如果混合几个嫩南瓜和一片柠檬片,经常喝也能减肥。
以上就是自制水果汁的做法大全这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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