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在忙碌的工作日里,合理的时间管理是提高效率的关键。一个科学的工作日时间安排表能够帮助我们更好地平衡工作与生活,确保每一天都能高效完
教学目标:1 知识与技能 让学生了解基本的身体健康知识,认识运动对身体的重要性,并掌握简单的体育锻炼方法。2 过程与方法 通过游戏