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如何训练初中生的立定跳远
【如何训练初中生的立定跳远】立定跳远是初中体育课程中的一项重要测试项目，不仅能够锻炼学生的下肢力量和爆发力，还能提升身体协调性和核
2025年07月08日 00:02:44
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【如何训练初中生的立定跳远】立定跳远是初中体育课程中的一项重要测试项目，不仅能够锻炼学生的下肢力量和爆发力，还能提升身体协调性和核
