紫色扁豆是一种营养丰富的食材,不仅颜色诱人,而且口感细腻,深受大家的喜爱。今天就来分享一款简单又美味的紫色扁豆做法,让这道菜成为餐桌上的亮点。
首先,准备新鲜的紫色扁豆500克,去掉两头和筋丝,清洗干净后切成小段备用。接着,准备一些大蒜切片,生姜切丝,红辣椒切圈,这些配料不仅能提升菜品的香味,还能增加视觉效果。
热锅凉油,先放入花椒粒爆香,然后加入姜丝和蒜片翻炒出香味。接着,倒入处理好的紫色扁豆段,大火快速翻炒几分钟,直到扁豆变色并散发出独特的香气。此时,可以加入适量的盐、生抽和少许糖调味,继续翻炒均匀。
为了让菜肴更加鲜美,可以在最后几分钟加入红辣椒圈,既增添色彩又丰富口感。翻炒至扁豆完全熟透但仍然保持翠绿的颜色时,即可关火装盘。
这道紫色扁豆做法简单快捷,保留了食材本身的原汁原味,非常适合家庭日常烹饪。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快试试吧,让你的家人和朋友都赞不绝口!