三伏天去湿气的好处（三伏天最适合去湿气）
发布时间：2023-12-21 10:40:15来源：
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莲子祛火，适合体质虚弱，失眠的人食用。绿豆清热解毒，止渴健胃，做成绿豆汤更是美味，但四肢乏力的人不宜食用。生姜，俗话说冬吃萝卜夏吃姜。用生姜四片，大枣四片，加入红糖。倒入沸水冲泡，有散寒发汗、化痰止咳等功效。以上就是三伏天最适合去湿气这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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