清炒西芹的热量（清炒西芹）
发布时间：2023-10-29 16:40:38来源：
你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于清炒西芹的热量，清炒西芹这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 先把芹菜洗干净，切成同样大小的细条。
2、 姜切丝，蒜瓣切碎，辣椒切段。
3、 锅加热至八成热，倒入适量花生油，放入姜丝和蒜末，炒香。
4、 然后把切好的芹菜倒入锅中慢慢翻炒。
5、 大约三分钟后，加入辣椒段，继续翻炒。
6、 芹菜完全炒熟的时候，这个时候可以加盐，鸡精，味道很鲜。调好口味后，就可以煮香脆的芹菜了。
以上就是清炒西芹这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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