荷叶茶和什么搭配最好去湿气（荷叶茶和什么搭配最好）
发布时间：2024-01-11 15:40:15来源：
你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于荷叶茶和什么搭配最好去湿气，荷叶茶和什么搭配最好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、将所有材料：荷钱叶20克，桑叶15克，山楂15克，决明子15克，罗汉果5克，洗净、剪成碎末。
2、将材料混合，用用2层干净的纱布包裹好，然后将纱布绑紧，尽量防止碎末混进茶汤里面使茶变得浑浊影响饮用。
3、把包好的纱布袋放进锅中，加入800-1000ml水，煮开。
4、服法：待茶从滚烫至微温后，代茶饮，每日午饭和晚饭前喝一杯，一日2--3杯。如果觉得自制桑叶荷叶茶麻烦可以喝袋泡茶。
以上就是荷叶茶和什么搭配最好这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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