你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于女孩青春期的孩子怎么教育和疏导，女孩青春期这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 青春期的女生千万不要穿紧身内衣。束腹对女孩的发育和健康有害。一、扎胸时心脏、肺和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束腹会影响呼吸功能。正常情况下，

2、 胸式呼吸和腹式呼吸配合，保证人体正常的气体交换；但胸部环抱影响胸部呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分伸展，吸入空气量减少，影响全身氧气的供应。第三，束胸压迫乳房，

3、 血液循环不畅，导致乳房下部淤血，引起疼痛，乳房肿胀不适，甚至乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成日后哺乳困难。所以要反复宣传塑身衣的危害。应该鼓励女孩告诉她们的母亲乳房发育的情况。

4、 以便及时得到必要的保健指导。

5、 乳房发育基本定型后，要及时指导女生选择和佩戴合适的文胸。女孩的乳房在15岁左右基本定型，但个体差异很大。一般情况下，可以用软尺从乳房上缘通过乳头量到下缘，上下距离大于16 cm时可以穿胸罩。

6、 戴胸罩有以下几个好处：第一，展现女性的身体美；第二，支撑乳房，防止下垂；第三，可以预防乳房下部瘀血引起的乳房疾病；第四，降低心脏局部压力，促进血液循环畅通，有利于泌乳的发育；第五，

7、 减少因体育锻炼或体力劳动引起的乳房振动，避免乳房损伤；第六，保护乳头免受擦伤或疼痛；秋冬季节，文胸也保暖。总之，文胸不仅是装饰品，也是女性必备的锁匙产品。因为女生身材不一样，

8、 乳房大小也不一样，一定要选择大小合适的文胸，穿上后要感觉舒服不紧绷。还要根据身体发育的胖瘦变化，随时更换文胸。千万不要一味追求身材的美，强迫自己穿不合适的文胸。胸罩的质地要柔软吸水。勤洗勤换，

9、 保持干净。晚上睡觉的时候把胸罩脱了。养成戴胸罩的习惯。无论春夏秋冬，坚持到老。

10、 乳房卫生：青春期少女，由于内分泌原因，在月经周期前后可能会出现乳房肿胀、乳头瘙痒等现象。此时，女生千万不要随便挤压乳房、抠乳头，以免造成裂口和感染。经常清洁乳头、乳晕和乳房。

11、 因为乳晕腺体多，会分泌油性物质，可以保护皮肤，但也会沾染污垢，产生红肿，所以要保持乳房的清洁卫生。

12、 如果发现乳房过小或过大，双侧乳房不均匀，乳房不发育，乳房变形，乳房有肿块，不必惊慌。如果发现这些情况，可以通过健美来促进胸肌的发育，

13、 使乳房看起来丰满；第二，要在医生的指导下进行适当的治疗。女生直到身体发育和性成熟后才能确定自己的乳房是否发育不良。不要妄下结论。

以上就是女孩青春期这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。