你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于为什么会晒黑怎么恢复，为什么会晒黑这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 1.光敏物质

2、 富含维生素C的食物有美白作用，如柠檬，但能美白的食物中含有感光化学物质。吃了这些食物后，皮肤会比平时吸收更多的紫外线，所以不但没有变白，反而会变得更黑。

3、 这类食物包括柠檬、香菜、菠菜、卷心菜、芒果、菠萝等。如果想美白，最好是晚上做美白护肤，白天做好补水保湿就好了。

4、 另外，只要吃这些食物就不容易晒黑。只有当这些食物的量达到1公斤，你吃完后马上跑出去晒太阳，你才会非常容易晒黑。案件编号

5、 2.药

6、 有时候服用一些药物会容易吸收比平时更多的紫外线。很多抗菌药、消炎药、消炎药、降糖药、降压药都会引起易晒黑。

7、 3.吃容易变黄的食物。

8、 作为一个黄种人，有时候除黄是一件非常困难的事情。有些食物含有有机色素，所以吃多了皮肤会有变化。

9、 这类食物包括胡萝卜，吃多了会变黄，一些藻类食物也含有有机色素。在一段时间内大量使用这些食物会引起肤色的变化，但在平时生活中正常食用不会受到影响。

10、 炎热的夏天，一定要做好防晒工作。除了涂防晒棒，物理防晒才是最重要的。一定要带太阳伞和防晒衣，远离紫外线的刺激。

以上就是为什么会晒黑这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。