排骨海带汤的功效作用（排骨海带汤）
发布时间：2023-09-05 21:41:42来源：
你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于排骨海带汤的功效作用，排骨海带汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 排骨洗净，锅中加水烧开，将洗干净的排骨倒入焯一下。
2、 姜蒜切片，小葱切成葱花，香菜切成3厘米长的段。
3、 海带最好泡24小时，洗净，切块。
4、 将锅洗净，晾干，放入菜籽油，油热至五六成时，将蒜和姜倒入锅中翻炒，然后将排骨倒入其中翻炒。
5、 翻炒时，将排骨铲入电饭锅，放入海带，加一把盐，搅拌均匀，盖上锅盖，插上电，转入汤中。
6、 高压锅压好后冷却，就可以拿出来放在碗里，撒上葱花和香菜，好吃的排骨海带汤就做好了。
以上就是排骨海带汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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