【烧芸豆的做法东北】“烧芸豆的做法东北”是许多喜欢东北菜的人常搜索的关键词之一。烧芸豆是一道具有浓厚地方特色的家常菜,尤其在东北地区非常受欢迎。它以豆类为主料,搭配五花肉、葱姜蒜等调料,经过炖煮而成,口感软糯,味道鲜美,非常适合冬季食用。
一、总结
烧芸豆是东北传统菜肴之一,主要原料为芸豆(又称扁豆),通常搭配五花肉一起炖煮。这道菜讲究火候和调味,口味偏重,咸香浓郁,营养丰富。以下是制作烧芸豆的基本步骤与所需材料,适合家庭烹饪。
二、烧芸豆做法详解
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 芸豆(干或鲜)、五花肉、葱、姜、蒜、八角、香叶、干辣椒、酱油、盐、糖、料酒 |
| 准备时间 | 约30分钟(泡发芸豆) |
| 烹饪时间 | 约1小时 |
| 难度等级 | 中等 |
| 口味特点 | 咸香浓郁,豆烂肉酥,带有微微辣味 |
三、详细步骤
1. 准备材料
- 芸豆提前泡发(如果是干芸豆,建议提前浸泡4-6小时,或使用高压锅快速泡发)。
- 五花肉切块,焯水去腥。
- 葱姜蒜切好备用,准备好八角、香叶、干辣椒等调料。
2. 炒制五花肉
- 锅中放油,放入五花肉煸炒至微黄,加入葱姜蒜、八角、香叶、干辣椒炒香。
- 加入适量料酒、生抽、老抽调色,翻炒均匀。
3. 加入芸豆
- 将泡好的芸豆倒入锅中,翻炒几下。
- 加入适量清水,水量要没过所有材料。
4. 炖煮
- 大火烧开后转小火慢炖约40-60分钟,直到芸豆软烂、肉质酥烂。
- 根据口味加入盐、糖调味,可适当加点鸡精提鲜。
5. 收汁
- 待汤汁浓稠时,关火装盘,撒上少许葱花即可。
四、小贴士
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量豆瓣酱或黄豆酱提味。
- 芸豆一定要提前泡发,否则不易煮熟。
- 烧芸豆最好用砂锅或炖锅,更能锁住香味。
- 可根据个人口味调整辣度,喜辣可多加干辣椒。
五、结语
烧芸豆不仅是一道美味的家常菜,更是东北饮食文化的代表之一。它的做法简单,但风味独特,适合家庭聚餐或日常食用。通过合理的火候和调味,你也可以在家轻松做出地道的东北风味。


