无缘无故脚腕疼又不肿💦
发布时间：2025-05-07 03:39:32来源：
最近不知道怎么回事，我的脚腕突然开始隐隐作痛，但既没有受伤，也没有出现红肿的情况。这种莫名的疼痛让我感到非常困扰，尤其是在长时间站立或者走路后，脚腕的不适感会更加明显。虽然不严重，但总感觉像是有什么小问题被忽略了。
我试着回忆最近的生活习惯，发现并没有剧烈运动或穿不合脚鞋子的经历。可能是最近工作压力大，身体有些疲劳导致的吧？或者是血液循环出了点小状况？为了缓解这种不适，我每天都会用热水泡脚，并尝试做一些简单的脚踝拉伸动作。希望能让脚腕放松下来。
不过，如果症状持续不见好转，还是打算去医院检查一下，毕竟健康无小事。大家有没有类似的经历？或者有什么好的建议可以分享呢？💬
健康小贴士 生活观察
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