头维的准确位置图 | 头部穴位详解✨
发布时间：2025-05-05 20:21:36来源：
头部是人体的重要部位，其中“头维”是一个非常重要的穴位。它位于头部两侧，眉角上方约一横指宽的位置，发际线附近。这个穴位属于足阳明胃经，常用于缓解头痛、头晕以及面部神经痛等问题。当你感到压力大或者偏头痛时，按摩头维穴可以起到舒缓作用哦！📍
💡 如何找到头维穴？
首先确定自己的眉角位置，然后向上量取大约一横指（拇指宽度）的距离，靠近发际线的地方就是头维穴啦！每天用手指轻轻按压几分钟，不仅有助于放松，还能改善睡眠质量呢。
🌟 小贴士
除了按摩头维穴外，保持良好的作息习惯和饮食平衡也非常重要。如果长期出现严重头痛症状，请及时就医检查哦！希望这篇分享对你有所帮助，记得收藏起来备用呀～💬
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