为进一步科普全民健康文明生活方式知识，提升辖区居民健康自我管理能力，近日，仁和集镇组织卫健志愿者和卫生院医生深入王桥村，扎实开展“三好”健康知识科普宣传服务活动，把健康服务送到农村老百姓的家门口。
活动现场，志愿者和医生首先为老百姓科普了“饮食好、运动好、睡眠好”的“三好”健康知识，倡导大家通过均衡膳食、适度锻炼和规律作息，全面提升身体素质，还播放了“三减三健”的科普视频，引导村民在日常生活中做到减盐、减油、减糖，养成健康口腔、健康体重、健康骨骼的良好习惯。
由于现场老年人居多，针对老年人的健康需求，医生还讲解了老年人高血压、高血糖的相关预防知识，重点围绕骨关节疾病预防知识进行了详细讲解，结合老年人的生理特点，医生剖析了骨关节退化的常见原因，并给出了科学补钙、适度运动、注意保暖等日常养护建议，帮助老年人走出养生误区，增强自我保健意识。
此次宣传服务活动内容丰富、贴近民生，不仅有效普及了“三好”“三减三健”核心知识，还切实解答了老年人在骨关节健康方面的困惑，进一步增强了村民“做自己健康第一责任人”的理念，受到了现场群众的一致好评。
此次活动共发放健康宣传折页100余份，通过活动，一定程度上推动了辖区居民自我健康管理能力提升，下一步，仁和集镇将继续开展形式多样的健康科普活动，为健康仁和增添新助力。
（吴荣萍）
